خارش پا در شب دلایل متفاوتی دارد و بسیار اذیت کننده است. در این مطلب برخی از رایج ترین دلایلی که ممکن است پاهای شما در شب خارش داشته باشد و کارهایی که می توانید برای تسکین آن انجام دهید، آورده شده است.
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، بدونِ شک خارش پا در شب کاملاً آزاردهنده است، به خصوص اگر مانع خوابیدنتان شود. معمولا این مشکل به یک بیماری پوستی مربوط می شود. اگزما، خشکی پوست، محرک های رایج و عفونت های قارچی مانند پای ورزشکاران از محتمل ترین موارد هستند.
در برخی از موارد هم خارش مداوم پا ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی باشد. در این مطلب برخی از رایج ترین دلایلی که ممکن است پاهای شما در شب خارش داشته باشد و کارهایی که می توانید برای تسکین آن انجام دهید، آورده شده است.
فعال شدن اگزما
اگزما یکی از رایج ترین علت های خارش پا می باشد. در چنین حالتی پوست سفت و خشک شده و علائمی مانند قرمزی، سوزش و پوسته پوسته شدن پوست اتفاق می افتد.
آب و هوای گرم یا پایی که عرق کرده باشد، ممکن است وضعیت را بدتر کند. کاری که باید انجام دهید، این است که از پماد حاوی سرامید استفاده کنید و عواملی که وضعیت را بدتر می کند را از خودتان دور نگه دارید.
خشکی پوست
خشکی پوست در ناحیه پا مانند هر قسمت دیگری از بدن که به خاطر قرار گرفتن در معرض سرما یا آب و هوای خشک است، باعث خارش می شود. در چنین حالتی باید قبل از خواب؛ از مرطوب کننده مخصوص پا استفاده کنید و بدنتان را آبرسانی کنید؛ همچنین پماد وازلین هم می تواند کمک کننده باشد.
پای ورزشکار
عفونت های قارچی مانند پای ورزشکار عاملی برای خارش پا، درد و قرمزی در این ناحیه هستند. کرم های ضد قارچ بدون نسخه ای در دسترس می باشند که باید یک الی دو بار در روز از آنها استفاده کنید.
حساسیت به خاطر آلرژن
خارش، قرمزی، ورم و جوش هایی شبیه به تاول روی پا می تواند علامت ابتلا به درماتیت تماسی باشد و زمانی اتفاق می افتد که پوست در تماس با آلرژن دچار حساسیت می شود که حتی ممکن است به خاطر کفش شما هم باشد.
اگر بعد از پوشیدن جوراب یا کفش جدید متوجه حساسیت شدید که چند هفته طول کشید و خارش شبانه را هم ایجاد کرد، می توانید از کرم های ضد خارش بدون نسخه استفاده کنید.
فعال شدن پسوریازیس
بعضی از افراد ممکن است به خاطر ابتلا به پسوریازیس که یک وضعیت خود ایمنی است و به خاطر آسیب دیدگی یا عفونت اتفاق می افتد، با خارش پا مواجه شوند و ترک هایی روی پای آنها ایجاد گردد.
در چنین حالتی از کرم های استروئید موضعی مانند کورتیزون هم استفاده می شود.
نیش حشره
شاید این خارش شبانه به خاطر نیش حشره باشد. معمولاً نیش حشرات حالت بیضی شکل و قهوه‌ای دارند و ممکن است اثراتی از بدن و خون آنها روی بالش یا تشکتان مشخص باشد.
نیش حشرات خطرناک نیست؛ اما ممکن است کلافه کننده باشد که در چنین حالتی از کرم های مخصوص یا آنتی هیستامین های بدون نسخه هم استفاده می شود.
سندروم پای بی قرار
سندروم پای بیقرار وضعیتی است که پای شما را به یک حالت بی قراری و ضعف می رساند که هنگام شب هم بیشتر اتفاق می افتد و ممکن است همراه با درد، گزگز و خارش همراه باشد. گاهی اوقات مشکلات زمینه ای مثل کمبود آهن باعث این اتفاق می شود؛ حتی ممکن است که پزشک داروهایی مانند افزایش دهنده سطح دوپامین، ریلکس کننده عضلات یا بلاکر های کانال کلسیم را تجویز کند.
- علت خارش پوست سر چیست؟ | ۱۱ ترفند برای رفع خارش پوست سر
کد خبر 884473
-
لیست بهترین تنقلات برای دیابتی ها
-
با این کارهای ساده هفته ای دو کیلو لاغر شو !
-
ده دقیقه ورزش کنید؛ هفته ای ۲ کیلو لاغر کنید؟!
-
خارش پا در شب نشانه چیست ؟ | رایج ترین دلایل خارش کف پا در شب
-
سریع‌ترین راه برای سوزاندن کالری | در مسیر پیاده‌روی خود این تغییر ساده را بدهید
-
اگر این ۵ نشانه را دارید هرگز پنیر نخورید
-
مواد معدنی و ویتامین‌های مفید برای کم کردن استرس آرامش اعصاب
-
چاقوی گاریدو بر گلوی نکونام ؛ باخت دربی پایان سرمربی استقلال را رقم زد؟ | پرسپولیس روی بال‌های کنعانی‌زادگان پرواز کرد
-
فوری | گل پرسپولیس آفساید بود؟ | نظر 3 کارشناس داوری
-
جوان نخبه ایرانی در معدن کار می‌کرد؟ | ماجرای رتبه برتر کنکور که در حادثه معدن طبس جان باخت چیست؟
-
استقلال امروز با دم شیر بازی نکند! | رضاییان حریف این ستاره پرسپولیس نیست
-
پسرم به مسئولین هشدار داده بود که بلوک c معدن طبس گاز دارد اما …
-
واکنش فوری محمدحسین میثاقی به پنالتی پرسپولیس | حق استقلال خورده شد؟
-
اظهارات نسنجیده پزشکیان در نیویورک؛ ظن به رسمیت شناخته شدن غده سرطانی | چه کسانی به او مشاوره می‌دهند؟!
-
فوری | گل پرسپولیس آفساید بود؟ | نظر 3 کارشناس داوری
-
واکنش فوری محمدحسین میثاقی به پنالتی پرسپولیس | حق استقلال خورده شد؟
-
حضور بازیگر قدیمی سینما در دیدار رهبر انقلاب با پیشکسوتان دفاع مقدس + عکس
-
چاقوی گاریدو بر گلوی نکونام ؛ باخت دربی پایان سرمربی استقلال را رقم زد؟ | پرسپولیس روی بال‌های کنعانی‌زادگان پرواز کرد
-
زنان یگان ویژه فاتحین در سومین رزمایش امنیتی مستقل نبی اکرم(ص) + تصاویر
-
واکنش پلیس به عکس تبعه افغانستانی با خودرو پلیس ایران ؛ او پرچم کشورش را در دست دارد + عکس
-
بیانیه رسمی فیفا درباره فوتسال ایران | چه حکمی در انتظار ایران و فرانسه است؟
-
این اقدام ایران امنیت اروپا را تهدید می‌کند | آمادگی بورل برای تسهیل مذاکرات هسته‌ای
-
خبرخوش فرمانده عالیرتبه ارتش درباره رونمایی از بالگرد ملی
-
خبر مهم درباره لایحه عفاف و حجاب؛ نظر نهایی شورای نگهبان اعلام شد
-
جلوگیری از تاول زدن پا در کفش با این راهکارهای ساده | برای درمان تاول‌های ایجاد شده چه کنیم؟
-
گزگز پا نشانه چیست ؟ | کمبود کدام ویتامین باعث گزگز دست و پا می شود ؟ | برای گزگز دست و پا چی بخوریم ؟